By Marketing • 28/06/2023 • Comments Off on สุขภาพช่องปากและฟันแต่ละช่วงวัย ควรดูแลอย่างไร?
อวัยวะที่มักจะถูกใช้งานอยู่เสมออย่าง “ฟัน” ที่ควรได้รับการดูแลที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัย เพราะหากละเลย มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพช่องปากปล่อยปละละเลยเป็นเวลานานๆ เพราะการไม่เข้าพบทันตแพทย์เลย อาจจะทำให้คุณเกิดปัญหาในช่องปากขึ้นได้ในระยะยาว โดยหากต้องการที่จะมีสุขภาพช่องปากที่ดี จะต้องหมั่นคอยเข้ารับการดูแลสุขภาพช่องปากและฟันอย่างต่อเนื่อง
ดูแล ‘ฟันไม่ดี’ เสี่ยงอะไรบ้าง?
1) เสี่ยงฟันผุ เหงือกอักเสบ บวมฟันโยก
2) เสี่ยงควบคุมโรคเบาหวานได้ยากขึ้น
3) เสี่ยงต่อการติดเชื้อที่หัวใจ
4) เสี่ยงเป็นมะเร็งช่องปาก
การดูแลสุขภาพช่องปากของแต่ละช่วงวัย
1 ) แรกเกิดอายุ0 – 6 เดือน : แม้ช่วงอายุนี้จะยังไม่มีฟันขึ้นในช่องปาก แต่ควรใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว เช็ดบริเวณเหงือก เพดานปาก กระพุ้งแก้ม และลิ้น หลังการดื่มนมทุกครั้ง
2) อายุ6 เดือน – 3 ปี : ช่วงอายุ 6 เดือนจะเริ่มมีฟันน้ำนมซี่แรก ดังนั้น จึงควรเริ่มแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ 1,000 ppm ขนาดเท่าเมล็ดข้าว หรือแค่แตะขนแปรง โดยวางปลายขนแปลงให้ตั้งฉากกับตัวฟันและถูไปมาเบา ๆ หลังแปรงฟันเสร็จให้เด็กบ้วนน้ำลายทิ้ง โดยไม่ต้องเช็ดปาก และงดดื่มน้ำหรือทานอาหารหลังแปรงฟันอย่างน้อย 30 นาที
นอกจากนี้ ควรแปรงฟันให้ลูกวันละ 2 ครั้ง ตอนเช้าและก่อนนอน ที่สำคัญผู้ปกครองควรพาลูกเข้าพบทันตแพทย์ตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้น และควรเลิกขวดนมให้ได้ในช่วงอายุ 1 ปี – 1 ปีครึ่ง
3) อายุ3 – 6 ปี : ช่วงวัยที่ฟันน้ำนมขึ้นครบ 20 ซี่ ควรแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ 1,000 ppm ปริมาณเท่ากับหนึ่งเมล็ดข้าวโพด นอกเหนือจากฝึกให้เด็กแปรงฟันด้วยตนเองแล้ว ผู้ปกครองควรทำการแปรงซ้ำ และใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดซอกฟันให้เด็กด้วย
4) อายุ6 – 12 ปี : นอกจากการแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และเมื่อแปรงฟันก่อนนอนแล้ว ไม่ควรทานอาหาร หรือดื่มนมอีก ผู้ปกครองควรหัดให้เด็กใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดซอกฟันตนเอง และให้ผู้ปกครองตรวจเช็คอีกครั้งว่าสะอาดหรือไม่
5) วัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่: คือวัยที่ฟันแท้ขึ้นแทนที่ฟันน้ำนม ดังนั้น นอกจากการใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ 1,000 ppm และแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง นานอย่างน้อย 2 นาที (เช้าและก่อนนอน) โดยไม่ต้องบ้วนน้ำตามแล้ว ควรใช้ไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดบริเวณซอกฟัน ช่วยขจัดเศษอาหารที่การแปรงฟันเข้าไม่ถึง ขจัดคราบจุลินทรีย์ และลดการสะสมของหินปูน
เพราะ “ฟัน” คืออวัยวะที่หากมีความผิดปกติจะสามารถส่งต่อความเจ็บปวดและการอักเสบไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ อีกทั้งหากไม่ได้รับการดูแลรักษาที่เหมาะสมหรือเกิดการอักเสบผุพังก็ยากต่อการรักษาให้กลับมาสุขภาพดีได้ดังเดิม ดังนั้น การดูแลฟันให้เหมาะสมในแต่ละช่วงวัยจึงเป็นส่วนสำคัญที่จะช่วยให้ช่องปากมีสุขภาพดี ฟันสวย แข็งแรง
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม/นัดหมาย
ศูนย์ทันตกรรม ชั้น M
เปิดบริการทุกวัน จันทร์-ศุกร์ 08.00-17.00 น.
โรงพยาบาลกระบี่นครินทร์อินเตอร์เนชั่นแนล
โทร. 075-626-555 ต่อ 1812 ,1813
โรงพยาบาลกระบี่นครินทร์ อินเตอร์เนชั่นแนล
เลขที่ 1 ถ.พิศาลภพ ต.ปากน้ำ อ.เมือง จ.กระบี่ 81000
www.krabinakharin.co.th
075 626 555
facebook.com/krabinakharin
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |