By Marketing • Monday January 8th, 2024 • Comments Off on 6 วิธี ช่วยให้กลับมาทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ “หลังหยุดยาว”
หลังได้หยุดยาวกันจนเต็มอิ่ม เชื่อว่าคงมีบางคนที่รู้สึกว่าอยากหยุดต่อนานๆ ไม่อยากกลับมาเคลียร์งานที่รออยู่ในวีกนี้เลย เรามาดู 6 วิธีที่จะทำให้เรากลับมาพร้อมทำงานหลังวันหยุดมาแชร์กัน จะมีวิธีอะไรบ้าง มาเรียนรู้ไปพร้อมกันได้เลย!
เราอาจวางแผนสำหรับไตรมาสหน้าหรือปีหน้าไว้เรียบร้อยแล้ว แต่ช่วงหลังวันหยุดนี่เองที่เหมาะกับการกลับไปทบทวนแผนที่วางไว้อีกครั้งว่า มันยังคงสอดคล้องกับเป้าหมายที่เราต้องการหรือเปล่า
การแต่งตัวส่งผลต่อพลัง ความมั่นใจ และอารมณ์ของเรา โดยสิ่งที่เรารู้สึกก็จะส่งผลต่อการกระทำของเราอีกทอดหนึ่ง เพราะฉะนั้น เราควรคิดว่าอยากเห็นตัวเองเป็นอย่างไร และแต่งตัวในแบบที่เราอยากเป็น
การลุกขึ้นมาขยับเนื้อขยับตัวหรือออกกำลังกายบ้างเป็นเรื่องสำคัญทั้งต่อร่างกายและจิตใจ การเปลี่ยนสถานที่และการเคลื่อนไหวร่างกายยังช่วยให้คิดงานออกมากขึ้นด้วย
ถึงเวลาจัดข้าวของหรือปรับเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมรอบตัวเรา ไม่ว่าจะเป็นการขยับเฟอร์นิเจอร์หรือเปลี่ยนพื้นหลังหน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์ เมื่อเราปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อม เราจะสามารถตัดสินใจแบบใหม่ๆ และเปิดรับสิ่งใหม่ๆ ที่จะเข้ามาได้
การกลับมาใช้ชีวิตตามตารางแบบเดิมอาจเป็นเรื่องที่มากเกินไปสำหรับบางคน ดังนั้น เราควรใช้โอกาสนี้ขอการสนับสนุนจากองค์กรหรือแม้แต่ทำให้ตารางของเรายืดหยุ่นขึ้น เช่น เราอาจขอเลิกงานเร็วขึ้น กินมื้อกลางวันนานขึ้น และหาคนมาช่วยงานในส่วนที่เราไม่ถนัด
เราสามารถสร้างโมเมนตัมในการทำงานได้จากก้าวเล็กๆ ในแต่ละวัน เมื่อเราตัดสินใจลงมือทำบางอย่างและทำจนเสร็จ เราจะมั่นใจมากขึ้น ดังนั้น ก่อนจะกดดันตัวเองให้ทำงานทั้ง 35 อย่างบน to-do list ให้เสร็จ ลองเริ่มจากค่อยๆ ทำงานเล็กๆ เพื่อสร้างความสม่ำเสมอขึ้น
และทั้งหมดนี้คือ 6 วิธีที่จะช่วยให้คุณกลับมาทำงานอย่างมีประสิทธิภาพในการทำงาน หลังวันหยุดยาว สำหรับใครที่อยากพัฒนาตัวเองให้เก่ง ก้าวให้ทันโลกการทำงานยุคใหม่
อ้างอิง: entrepreneur.com /tuxsablog.skilllane.com
โรงพยาบาลกระบี่นครินทร์อินเตอร์เนชั่นแนล
โทร. 075-626-555
เปิดบริการทุกวันไม่เว้นวันหยุดราชการ
Touch of Care
Krabi Nakharin International Hospital
1 Pisanpob Rd., Paknam Sub-district, Muang Krabi District, Krabi 81000
www.krabinakharin.co.th
075 626 555
facebook.com/krabinakharin
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |