By Marketing • Wednesday July 18th, 2018 • Comments Off on เชียร์บอลอย่างไรให้มีความสุข
ช่วงเทศกาลบอลโลกแบบนี้ เรามีเคล็ดลับดีๆในการเชียร์บอลอย่างมีความสุข
เชียร์บอลอย่างไรให้มีความสุข
1.หาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ โดยเฉพาะผู้ป่วยที่เป็นโรคเรื้อรัง เช่น ภูมิแพ้ ความดัน เบาหวาน
2.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
3.หลีกเลี่ยงอาหารประเภทของหวาน ไขมันสูง หรือมีรสเค็มจัด
4.ดื่มน้ำสะอาดให้มากกว่าเดิม เพื่อให้ร่างกายสดชื่นและป้องกันอาการร้อนใน
5.อยากให้งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มชูกำลัง เพราะเครื่องดื่มดังกล่าวมีแคลลอรีสูง
6.ติดตามการแข่งขันและเชียร์บอลโลกเพื่อความบันเทิงทางด้านจิตใจ
7.เชียร์บอลด้วยสุขภาพจิตที่ดี ไม่ต้องยึดติดกับผลการแข่งขัน และที่สำคุญต้องห่างไกลการพนันด้วยนะทุกคน
Krabi Nakharin International Hospital
1 Pisanpob Rd., Paknam Sub-district, Muang Krabi District, Krabi 81000
www.krabinakharin.co.th
075 626 555
facebook.com/krabinakharin
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |